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解答：

1、5-10月是去拉萨的最佳时间。这个时候风景最好，氧气含量丰富，气候宜人。其余时间天气寒冷干燥缺水，大部分景点都关门了，不适合游览。但由于拉萨属于高海拔地区，记得准备好抗高敏药物和便携式氧气瓶，预防高原反应。

2、这个时候风景最好，氧气含量充足，气候宜人。旺季去拉萨旅游，建议提前预订住宿和景点门票。8月雨季来临后，自驾出行要注意安全。这个时候紫外线特别强，要注意防晒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。